11
1637
3
Michał
Lisowski
b.d.
b.d.
b.d.
2018-08-21 18:19:39
2016-10-14 12:42:26
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Bieg, Siłownia, Regeneracja i tak w kółko... | Trening dla początkujących | 10 | 2018-08-09 12:33:28 |
| Proszę o ocenę treningu, dodanie brzucha, przyrost 10kg | Trening dla początkujących | 6 | 2017-01-10 15:36:11 |
| Trening dla biegacza. 33 lata, 64kg - Ocena planu | Trening dla początkujących | 1 | 2016-10-14 12:44:06 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Bieganie do pracy | Trening dla początkujących | 2018-08-13 14:02:40 |
| Bieganie do pracy | Trening dla początkujących | 2018-08-11 20:11:59 |
| Bieganie do pracy | Trening dla początkujących | 2018-08-11 19:58:32 |
| Bieg, Siłownia, Regeneracja i tak w kółko... | Trening dla początkujących | 2018-08-10 11:47:56 |
| Bieg, Siłownia, Regeneracja i tak w kółko... | Trening dla początkujących | 2018-08-09 18:10:16 |
| Bieg, Siłownia, Regeneracja i tak w kółko... | Trening dla początkujących | 2018-08-09 17:21:58 |
| Bieg, Siłownia, Regeneracja i tak w kółko... | Trening dla początkujących | 2018-08-09 16:32:25 |
| Proszę o ocenę treningu, dodanie brzucha, przyrost 10kg | Trening dla początkujących | 2017-01-11 14:14:16 |
| Proszę o ocenę treningu, dodanie brzucha, przyrost 10kg | Trening dla początkujących | 2017-01-11 13:14:28 |
