mike_1989

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4388

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Grajewo

O mnie dziecko z Etiopii z dużym brzuszkiem %-)

Zainteresowania b.d.

Dieta b:2g t:1,3g w:3,8g

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.02.2009 (22:43)

Data rejestracji 08.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	raz dwa trzy jak brać mono creatyny... witam. chcem rozpocząc cykl na mono olimpu mega caps 1250mg. czytałem o dawkowaniu i jest wiele wersjii. lepiej brać w -dt 5g naczczo i 5g przed treningiem i dnt 5g naczczo i 5g o podobnej porze jak przed treningiem czy -dt 5g naczczo i 5g po	6	2008-01-14 21:20
Targowisko	kupie OSTROWIE WPC 80 1800g.. jak w temacie kupie lub zamienie za "olimp cretin monohydrate mega caps 1250mg" na ostrowie wpc 80 1800g nową. preferowany smak każdy hmm aby nie naturalny. zmieniony przez - mike_1989 w dniu 2008-01-15 15:45:54	0	2008-01-14 22:00
Sztuki Walki	Mocowanie worka w bloku. chciałbym zamontować worek w swoim pokoju. mieszkam w bloku. worek waży około 40 kg 130cm długości i 45cm średnicy. worek myśle zamontować na platforme z karabińczykiem coś takiego jak to:	2	2007-12-31 11:08
Targowisko	SPRZEDAM 20 blistrów OLIMP Creatine Monohydrate megacaps <br><br>jak w temacie mam do sprzedania 20 blistrów krety olimpu widać na zdjęciu. data ważności 20.08.2009r. cena za blister 5zł + koszty wysyłki. wysyłam paczką pobraniową. gg:	6	2007-12-30 13:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	wrzut na ściane	2008-05-24 23:46
Po siłowni, o siłowni	wrzut na ściane	2008-05-24 23:23
Po siłowni, o siłowni	wrzut na ściane	2008-05-24 23:01
Zdrowie i Uroda	Co to jest? Proszę o pomoc!	2008-05-14 14:14
Galeria Zdjęć	Mr.Lukas!:-)	2008-05-14 12:56
Zdrowie i Uroda	Pierścionek u faceta	2008-04-03 23:53
Zdrowie i Uroda	żylaki powrozka nasiennego	2008-04-03 23:50
Galeria Zdjęć	Dariusz189	2008-03-13 12:16
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-03-08 18:04
Po siłowni, o siłowni	"znajomi" z silowni	2008-03-07 23:35
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-03-05 21:57
Olimp	Olimp - Creatine Mega Caps®	2008-03-03 23:26
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-03-03 21:35
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-03-02 13:17
Galeria Zdjęć	NOWA OSLONA MALEGO brNnN^a :P	2008-02-27 18:23
Aktualności - Sporty Siłowe	Uwierzycie ???	2008-02-27 18:01
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-02-25 14:14
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-02-24 22:35
Po siłowni, o siłowni	Ankietka o perfumach	2008-02-24 15:14
Po siłowni, o siłowni	Wpisujcie ile macie w bicepsie ????	2008-02-24 14:57
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-02-24 10:51
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-02-23 11:04
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-02-19 22:08
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-02-19 22:05
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-02-15 18:28
Sztuki Walki	Długość worka	2008-02-10 15:10
Po siłowni, o siłowni	Prezent	2008-01-31 22:10
Odżywianie i Odchudzanie	4 szybkie pytania	2008-01-30 21:48
Zdrowie i Uroda	ZEBY I PRYSZCZE	2008-01-28 15:26
Zdrowie i Uroda	Żle układające się włosy - chyba nie było:D	2008-01-23 18:16