mikadorus

Początkujący

Napisanych postów: 1522 Przeczytanych: 11164 Szacuny: 25

Imię: Piotr Nazwisko: Widerkiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-03-18 15:44:21 Data rejestracji: 2009-10-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Bydgoszcz

O mnie: Ćwiczę od kilku ładnych lat. 30kg sztangą - 98 powtórzeń bez mostkowania. 71 pompek minuta:) Zajmuję się: Prymitywne;-) Książki, muzyka klasyczna, sztuki walki. Ładne samochody i szybkie kobiety.. może na odwrót. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest low carb na dzień dzisiejszy. Uprawiane sporty: Siłownia, biegi długodystansowe (10-20km), VO QUYEN, BOKS. Staż treningowy: teraz 6 :)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siłownia w wieku 12 lat	Trening dla początkujących	2012-09-07 02:03:59
Wylogowuje????	Administracja i Moderatorzy	2012-09-06 21:33:03
Praca w policji- wybór jedostki	Sztuki Walki	2012-09-06 21:30:20
BCAA (branched chained amino acids) - jako antykatabolik	Badania naukowe	2012-09-04 05:39:51
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	Sztuki Walki	2012-09-04 04:18:26
zwiekszone spalnie	Szybkie pytania bez logowania	2012-09-02 23:57:59
fbw 5x5 Traktora	Szybkie pytania bez logowania	2012-09-02 23:43:53
Cały czas jestem zmęczony.	Zdrowie i Uroda	2012-09-02 23:38:47
sylwetka perfekcyjna!!	Trening dla początkujących	2012-09-02 23:34:15
Czy warto - bójka?	Sztuki Walki	2012-09-02 23:22:51
Traktor- nagimnne przekraczanie uprawnień	Administracja i Moderatorzy	2012-09-02 23:10:06
50 pakietów testerów Activlab do zgarnięcia	Odżywki i suplementy	2012-09-02 22:57:18
Trening do oceny -	Trening dla początkujących	2012-09-02 16:49:33
Montaż worka do boksowania w Piwnicy	Sztuki Walki	2012-09-02 16:44:20
białeczko	Odżywki i suplementy	2012-09-02 01:46:33
problemy	Administracja i Moderatorzy	2012-09-02 01:38:52
Udo	Szybkie pytania bez logowania	2012-09-02 01:29:28
Thermo Speed Extreme - czy odpowiedni spalacz?	NUTRIFARM&OLIMP	2012-09-01 03:00:48
intesywniejszy trening ?	Trening dla początkujących	2012-09-01 02:41:48
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2012-08-28 21:52:16
Jakie jajka są lekkostrawne	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-28 01:55:01
Wolny ciężar vs. maszyny ?	Szybkie pytania bez logowania	2012-08-27 04:02:21
Plan treningowy masa 3 dni	Trening dla początkujących	2012-08-27 03:04:28
Silownia o 5 30 rano.	Trening dla zaawansowanych	2012-08-27 02:53:52
Nunchaku - info	Sztuki Walki	2012-08-26 00:57:12
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2012-08-26 00:48:53
Zaczynam siłownie jak cwiczyć ?	Szybkie pytania bez logowania	2012-08-26 00:45:58
ABW-wykształcenie	Sztuki Walki	2012-08-25 23:38:06
ABW-wykształcenie	Sztuki Walki	2012-08-25 22:18:23
niski poziom testosteronu - co robić?	Zdrowie i Uroda	2012-08-24 23:00:07

mikadorus

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?