mika

Początkujący

Napisanych postów: 10166 Przeczytanych: 124582 Szacuny: 3

Imię: Malgosia Nazwisko: mika Zawód/Studia: b.d. Wiek: 111 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-05-28 21:52:59 Data rejestracji: 2011-11-07 09:36:17 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: tylko ja, ja i ja ;-) Zajmuję się: pływaniem pod prąd :-) Zainteresowania: pływaniem pod prąd :-) Dieta: cud :) jak umasuje to będzie cud :) Uprawiane sporty: hopki galopki ;-) Staż treningowy: jakiś czas ...

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-20 20:00:48
Konkurs/ misworld/podsumowanie str.28	Ladies SFD	2012-04-19 21:39:50
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-19 15:59:47
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-19 15:46:04
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-19 15:45:09
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-19 15:41:43
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-19 15:13:03
Konkurs/mika/ podsumowanie str.21	Ladies SFD	2012-04-19 15:08:12
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-19 14:57:40
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-19 14:53:11
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-19 14:51:29
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-04-17 21:13:54
Konkurs / aineko podsumowanie str. 22	Ladies SFD	2012-04-17 21:03:17
Karniak /Dziennik	Ladies SFD	2012-04-17 21:00:37
Konkurs / malgo421/podsumowanie str.17	Ladies SFD	2012-04-17 20:58:44
Konkurs/unknovvn podsumowanie str. 38	Ladies SFD	2012-04-17 20:45:18
Przemiana Sylwetki 2012 + rzeźba/ Kendra/ podsumowanie str. 27,28	Ladies SFD	2012-04-17 20:40:09
Konkurs/mika/ podsumowanie str.21	Ladies SFD	2012-04-17 20:12:20
Konkurs/mika/ podsumowanie str.21	Ladies SFD	2012-04-17 20:09:00
Konkurs/mika/ podsumowanie str.21	Ladies SFD	2012-04-17 19:46:24
Konkurs / MagdaK/ podsumowanie str. 45	Ladies SFD	2012-04-17 12:03:33
Konkurs/ misworld/podsumowanie str.28	Ladies SFD	2012-04-17 12:00:52
Konkurs/ Ruda_29, podsum. str. 37	Ladies SFD	2012-04-17 11:56:40
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-17 11:52:59
Konkurs/mika/ podsumowanie str.21	Ladies SFD	2012-04-17 11:50:24
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-17 11:02:50
[KONKURS] Przemiana Sylwetki 2012! Edycja III :-)	Ladies SFD	2012-04-16 21:27:49
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-16 21:26:59
Konkurs/Aisha/ podsumowanie str.23	Ladies SFD	2012-04-16 00:21:26
Konkurs/Aisha/ podsumowanie str.23	Ladies SFD	2012-04-16 00:17:22

mika

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!