mick121

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

263

napisanych postów

Imię Mikołaj

Nazwisko Piechota

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.08.2015 (11:34)

Data rejestracji 17.03.2014 (22:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Problem ze schudnięciem, pomocy witam, miesiąc temu zacząłem swoją przygodę z odchudzaniem. mam 20 lat, 185 cm wzrostu i 91 kg wagi. i tu pojawia się problem, przez miesiąc zgubiłem tylko kilogram.(chcę zgubić 11 kg) diety jakiejś specjalnej nie mam, jem zdrowo, zero smażonych	6	2014-03-17 22:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2015-08-09 18:24
Odżywianie i Odchudzanie	Problem ze schudnięciem, pomocy	2014-03-18 20:16
Odżywianie i Odchudzanie	Problem ze schudnięciem, pomocy	2014-03-18 00:29
Odżywianie i Odchudzanie	Problem ze schudnięciem, pomocy	2014-03-17 23:25