mic-ek

Początkujący

Napisanych postów: 1078 Przeczytanych: 14535 Szacuny: 10

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-06-30 09:14:10 Data rejestracji: 2006-06-15 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: . Uprawiane sporty: . Staż treningowy: 120

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
podstawówka atakuje - kryc sie %---)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-23 21:59:51
Odpowiednio dobrane partie ?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-23 21:58:01
podstawówka atakuje - kryc sie %---)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-23 16:05:05
Odpowiednio dobrane partie ?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-23 15:55:03
podstawówka atakuje - kryc sie %---)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-23 15:25:49
Odpowiednio dobrane partie ?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-23 15:21:19
podstawówka atakuje - kryc sie %---)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-23 14:42:41
podstawówka atakuje - kryc sie %---)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-23 14:23:19
podstawówka atakuje - kryc sie %---)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-22 21:54:40
podstawówka atakuje - kryc sie %---)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-22 21:45:01
Olimp - Creatine Mega Caps®	Olimp	2007-08-22 21:40:08
podstawówka atakuje - kryc sie %---)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-22 21:37:53
17 lat,	Galeria Zdjęć	2007-08-22 00:50:08
Olimp - Creatine Mega Caps®	Olimp	2007-08-21 23:36:32
co najlepiej jeść po siłce?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-20 22:59:37
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	Galeria Zdjęć	2007-08-20 08:43:43
Nokia 3100	Targowisko	2007-08-15 12:37:49
Nokia 3100	Targowisko	2007-08-15 11:38:10
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-08-13 13:44:40
Cykl a oddanie krwi.	Trening dla początkujących	2007-08-12 10:06:05
Nokia 3100	Targowisko	2007-08-12 09:50:49
Pękająca szklanka - Storm ! !	Odżywki i suplementy	2007-08-11 15:29:50
Nokia 3100	Targowisko	2007-08-11 15:25:35
Zanim zadasz pytanie i poprosisz o pomoc-WAŻNE!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-09 14:43:36
pare fot z mojej mieściny[radków]	Po siłowni, o siłowni	2007-08-09 10:59:53
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-08-09 08:48:32
Jestem nowy:D Staż:2lata wiek: 17lat oceniajcie.	Galeria Zdjęć	2007-08-08 12:07:09
Fitness Authority - katalog produktów 2007	Odżywki i suplementy	2007-08-05 18:58:15
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	Galeria Zdjęć	2007-08-05 09:31:10
KONKURS NR 4 - ''Poznajmy sie lepiej...'' zakończony	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-08-02 17:06:36

mic-ek

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?