Meteos

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.01.2017 (13:01)

Data rejestracji 16.11.2015 (02:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	25zl dziennie na jedzenie witam spytam krotko, mam do wydania 25z dziennie na jedzenie chcialbym szybko przybrac na masie nie koniecznie jedzac dobre rzeczy zalezy mi na szybkim przygotowaniu albo nawet gotowych posilkach. z gory dziekuje :)	39	2016-10-24 23:39
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego witam wszystkich rok temu zaczalem trening crossfit lecz po 4 miesiącach zrezygnowałem poniewaz wydawalo mi sie ze stoje w miejscu . od 2 miesiacy chodze na siłownię waze 59kg wiek 18 lat wzrost 179 . mam w domu hantelek 12kg a na silowni atlas	3	2015-11-16 02:28