messsi

Początkujący

Napisanych postów: 2061 Przeczytanych: 32316 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-22 12:03:36 Data rejestracji: 2009-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: %-) Uprawiane sporty: Piłka nożna, silownia i kilka innych... Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW na masę	Trening dla początkujących	2012-05-22 21:36:09
Ocencie mój plan treningowy	Trening dla początkujących	2012-05-21 22:22:51
Ocencie mój plan treningowy	Trening dla początkujących	2012-05-21 22:21:22
Ocencie mój plan treningowy	Trening dla początkujących	2012-05-21 22:14:59
Ćwiczenia na biceps i klatkę piersiową dla zielonego	Trening dla początkujących	2012-05-21 22:09:28
Ocencie mój plan treningowy	Trening dla początkujących	2012-05-21 22:05:31
Ocencie mój plan treningowy	Trening dla początkujących	2012-05-21 21:56:17
Ocencie mój plan treningowy	Trening dla początkujących	2012-05-21 21:48:02
Co najpierw?...	Trening dla początkujących	2012-05-21 21:46:12
Trening na sile - sprawdzenie.	Trening dla początkujących	2012-05-21 21:43:32
Ćwiczenia na biceps i klatkę piersiową dla zielonego	Trening dla początkujących	2012-05-21 21:07:32
Zakwasy, małe plecy	Trening dla początkujących	2012-05-20 19:09:47
Zakwasy, małe plecy	Trening dla początkujących	2012-05-20 00:57:40
Zakwasy, małe plecy	Trening dla początkujących	2012-05-20 00:45:04
Zakwasy, małe plecy	Trening dla początkujących	2012-05-20 00:35:17
Plan treningowy do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2012-05-19 13:12:00
Wspięcia na palcach	Trening dla początkujących	2012-05-19 13:09:38
Ocenienie planu	Trening dla początkujących	2012-05-13 18:45:54
Ocenienie planu	Trening dla początkujących	2012-05-13 18:30:29
Trening FBW (odchudzanie)	Trening dla początkujących	2012-05-13 17:37:32
Trening FBW (odchudzanie)	Trening dla początkujących	2012-05-13 17:23:37
Trening FBW (odchudzanie)	Trening dla początkujących	2012-05-13 17:02:29
Trening (prośba o sprawdzenie)	Trening dla początkujących	2012-05-13 14:46:17
Jaką stosować dietę ?	Trening dla początkujących	2012-05-12 18:12:08
hantle	Trening dla początkujących	2012-05-12 15:29:07
POCZĄTEK :) - Pomóż !	Trening dla początkujących	2012-05-11 23:35:25
Proszę o pomoc w ułożeniu treningu na Masę/Siłę/Rzeźbę	Trening dla początkujących	2012-05-11 22:34:18
plan dobry?	Trening dla początkujących	2012-05-11 22:28:57
Plan na siłownie prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2012-05-11 18:22:21
Trening w ciągu całego dnia	Trening dla początkujących	2012-05-11 16:04:42

messsi

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?