MessiahFCB

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Janusz

Nazwisko Aniukiewicz

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Piłka nożna, sporty walki

Dieta b.d.

Uprawiane sporty bieganie, piłka nożna

Ostatnia aktywność 10.12.2017 (12:48)

Data rejestracji 02.09.2012 (15:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Białko na noc witam, chce zakupić odżywke - białko, wolno wchłanialne które będę stosował tylko i wyłącznie na noc przed snem. co polecicie ?	8	2016-07-19 20:34
Trening dla początkujących	Trening do oceny - witam jestem osobą, która pracuje w banku i ze względu na monotonie i chęć wzięcia się za siebie. zaczyna dopiero przygodę z ćwiczeniami. po przejrzeniu forum, udało mi się skonstruować taki plan ćwiczeń, który stosuje od tygodnia. obciążenia	10	2012-09-02 16:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Jakie siłownie w Bydgoszczy	2012-09-16 16:02
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Jakie siłownie w Bydgoszczy	2012-09-16 12:03
Trening dla początkujących	Trening do oceny -	2012-09-02 16:58
Trening dla początkujących	Trening do oceny -	2012-09-02 16:53
Trening dla początkujących	Trening do oceny -	2012-09-02 16:52
Trening dla początkujących	Trening do oceny -	2012-09-02 16:51
Trening dla początkujących	Trening do oceny -	2012-09-02 16:48