Merillon

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.08.2016 (12:13)

Data rejestracji 08.08.2016 (15:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mam chęci, ale... dzień dobry / cześć, mam 15 lat. kilka tygodni temu uświadomiłem sobie, że dopadła mnie nadwaga :(. uświadomiłem sobie, że ważę więcej niż powinienem i to dało mi ogromnego zapału i chęci. wstawałem o około 7,żeby nie robić wielkiego halo i brałem	9	2016-08-11 11:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mam chęci, ale...	2016-08-11 20:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mam chęci, ale...	2016-08-11 14:08