megace90

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1017

napisanych postów

Imię Jonny

Nazwisko WALKERS

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.03.2016 (19:19)

Data rejestracji 07.09.2015 (21:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny - masa płeć : mężczyzna wiek : 20 waga : 80 wzrost : 188 obwód klatki : 112 obwód ramienia : 40 obwód talii : 77 obwód uda : 60 obwód łydki : 41 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 7%? aktywność w ciągu dnia : szkola uprawiany sport lub	7	2016-03-13 22:59
Doping	Cykl do oceny	18	2015-10-27 21:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Pytanie o dalszy przebieg cyklu	2016-03-19 09:03
Doping	kontuzja cos przecibolowego na szybko, nie moga byc tabsy, bo mam sluzowke podraznion	2016-03-19 03:02
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2016-03-17 21:35
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-17 21:29
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-17 21:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-17 21:06
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-17 20:39
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-17 20:18
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-17 09:47
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-17 08:56
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-16 16:28
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny - masa	2016-03-14 12:48
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny - masa	2016-03-13 23:31
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny - masa	2016-03-13 23:18
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny - masa	2016-03-13 23:11
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-12 23:42
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-12 10:04
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-12 10:00
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-12 09:20
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-02-11 20:49
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-02-11 19:40
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-02-09 01:22
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-02-09 01:22
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-23 14:06
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-21 23:27
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-20 13:05
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-20 12:09
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-17 22:51
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-12 16:55
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-12 10:02