MaxXan

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

6177

napisanych postów

Imię Maksymilian

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.11.2009 (22:47)

Data rejestracji 18.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Zapasy w Lublinie czy istnieją jakieś sekcje zapasów w lublinie? jeśli tak to gdzie? próbowałem użyć wyszukiwarki ale znalazłem tylko jedną - "zapaśnicze towarzystwo sportowe "sokół" lublin"	2	2/26/2009 10:37 AM
Trening dla zaawansowanych	trening na ferie (na sile) zastanawiam sie jaki ułożyć sobie plan na ferie żeby nabyć troche siły i zastanawiam sie czy tak bedzie dobrze: brzuszki (1x10) pompki (1x10) (na zmiane wąsko na tricepsy i szeroko na klate) przysiady (1x20) wspięcia na palce (1x10 a może	9	1/26/2006 7:19 PM
Inne dyscypliny	Opinia na temat rowerów dla początkującego zastanawiam się nad kupnem roweru (będzie to mój pierwszy pół poważny rower) i znalazłem takie trzy, które podobno są całkiem niezłe w przedziale cenowym	9	7/14/2008 9:30 PM
Odżywki i suplementy	Animal Flexy czym różnią się te preparaty: adresy wycięte przez moderatora ze wzgledu na brak wykupienia reklamy przez wymienione sklepy-chodzi o animal flex,rozni sie znacznie ceną w zaleznosci od sklepu oprócz ceny i opakowania? poza	3	5/25/2008 4:29 PM
Zdrowie i Uroda	Jak dbać o zdrowie nie lubie chorować. trace treningi, zaległości w szkole... dlatego chcialbym sie was poradzic, co robic aby byc zdrowym, najlepiej co jeść, jakie witaminy, bo to zeby sie cieplo ubierac to wiem. teraz po chorobie biore wapno wieczorem, ale nie wiem	1	3/1/2006 2:19 PM
Trening dla zaawansowanych	Czegoś tu nie rozumiem masa - w treningu na mase wykonujemy malo powtorzen z ciezarem sila - wykonujemy duzo powtorzen z ciezarem masy - za duzo powtorzen i trening bez ciezaru rzeżba schudniecie - angażacja wielu partii ciala i cwiczenie w danym okresie	3	1/29/2006 2:08 PM

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	Czechy vs. Polska - Typujemy wynik i wygrywamy próbki Advocaat''a	10/10/2009 11:05 PM
ActivLab	Czechy vs. Polska - Typujemy wynik i wygrywamy próbki Advocaat''a	10/10/2009 10:47 PM
Firma	KONKURS!!! X-Treme ZMA za darmo!!!	10/10/2009 10:36 PM
ActivLab	Czechy vs. Polska - Typujemy wynik i wygrywamy próbki Advocaat''a	10/10/2009 5:43 PM
FITMAX	Konkurs Fitmaxa!! Odpowiedz i wygraj 4 produkty!!!	9/12/2009 8:22 PM
Scena MMA i K-1	Alistair Overeem vs. Mirko Cro Cop - ciąg dalszy…	12/19/2008 9:59 PM
Scena MMA i K-1	Kimbo vs. Petruzelli na gali noworocznej K-1?	10/31/2008 5:42 PM
Scena MMA i K-1	TYPER MMA II EDYCJA!!!	9/17/2008 5:26 PM
Scena MMA i K-1	Brock Lesnar vs. Heath Herring - dyskusja po walce !!	8/14/2008 8:58 AM
Scena MMA i K-1	Reaktywacja PRIDE już w grudniu ?	8/13/2008 9:02 AM
Sztuki Walki	IO Pekin 2008 - ZAPASY & JUDO	8/11/2008 9:25 AM
Sztuki Walki	IO Pekin 2008 - ZAPASY & JUDO	8/10/2008 8:24 PM
Scena MMA i K-1	Brock Lesnar vs. Heath Herring - dyskusja po walce !!	8/10/2008 8:20 PM
Scena MMA i K-1	Wyniki UFC 87	8/10/2008 12:57 PM
Scena MMA i K-1	Brock Lesnar vs. Heath Herring - dyskusja po walce !!	8/10/2008 12:45 PM
Scena MMA i K-1	Rampage aresztowany	8/3/2008 3:30 PM
Scena MMA i K-1	>>> UNHUMAN.PL - KONKURS <<<	7/15/2008 9:18 PM
Inne dyscypliny	Opinia na temat rowerów dla początkującego	7/15/2008 6:34 PM
Scena MMA i K-1	--> TYPER MMA - TU STAWIAMY <--	7/15/2008 10:15 AM
Scena MMA i K-1	Wyniki ważenia Cage Rage 27: Step Up	7/12/2008 8:38 PM
Scena MMA i K-1	Maurício "Shogun" Rua wraca w grudniu!	7/12/2008 8:35 PM
Sztuki Walki	MMANIAK.PL-pytania,sugeste,rozmowy z nowym partnerem działu!	6/28/2008 5:59 PM
Scena MMA i K-1	Odzew Shawa na wyzwanie Kimba przez Monsona	6/28/2008 5:06 PM
Odżywki i suplementy	Animal Flex nadmiar	6/25/2008 8:33 PM
Sztuki Walki	BJJ a kolana	6/18/2008 10:52 AM
Sztuki Walki	Który Rash Guard najlepszy, proszę posegreguj w kolenności	6/8/2008 11:24 AM
Sztuki Walki	Który Rash Guard najlepszy, proszę posegreguj w kolenności	5/24/2008 12:57 PM
Sztuki Walki	IOtwarte Mistrzostwa Mazowsza Seniorów w Submission Fighting	5/21/2008 5:56 PM
Sztuki Walki	Zbijanie wagi	3/29/2007 8:34 PM
Sztuki Walki	Cytaty z wypowiedzi znanych zawodników	2/17/2007 1:49 PM