| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
do kasacji !!!
ostatnio znalazłem za***istą stronkę w necie, która oferuje nowoczesne suple, opracowane w kanadzie.. prócz supli itd. sprzedają jeszcze jakieś badziewia medyczne typu leki na oczy itp;p czytałem trochę na anglojęzycznych stronkach, zamówiłem sobie
|
2 |
2010-03-07 19:43
|
|
Trening dla początkujących
|
TRENING - 18 lat 188 cm / 85 kg
witam ! tak jak napisalem mam 188 cm wzrostu, waze 85 kg, juz 2 miesiace regularnych cwiczen na silowni za mna. chodze 3 x w tygodniu. potrzebowalbym jakiegos dobrego treningu na ogolne rozwiniecie, szczegolnie klaty i łapy, potem grzbietu. nog nie
|
2 |
2008-09-06 22:13
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dieta - 18 lat 188 cm / 80kg
witam wszystkich forumowiczów :) od razu mówię, że w świecie siłowni jestem nowy, więc proszę o wyrozumiałość, chociaż dodam, że sport to całe moje życie. mam 188 cm wzrostu i waże ok. 80 kg, więc przydałoby się trochę przypakować. jak dobrze wiem
|
2 |
2008-07-23 21:08
|
