mateusz1302

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

150

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.09.2014 (12:09)

Data rejestracji 27.04.2014 (11:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny (redukcja) siemanko wszystkim ;) czy mogłby ktoś fachowym okiem rzucić na diete którą ułożyłem robie to pierwszy raz? chciałbym mieć solidną podstawe dzięki której osiągał bym swój cel . z obliczeń wyszło mi coś takiego: dzienne	11	2014-08-31 22:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny (redukcja)	2014-09-01 16:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny (redukcja)	2014-09-01 12:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny (redukcja)	2014-09-01 09:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny (redukcja)	2014-08-31 23:17