mateusz093

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Staram się przestrzegać odpowiedniego odżywiania

Uprawiane sporty Kickbox, siłownia

Ostatnia aktywność 30.01.2011 (11:04)

Data rejestracji 29.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Klata - Problem ! problem już od początku. masa na klacie - porażka. wszystko rośnie poprawnie oprócz tego mięśnia. nie wiem co jest przyczyną. dieta? odżywiam się poprawnie, tzn. codziennie jem pierś z kurczaka bądź inne wartościowe mięsko, ryż, makaron, warzywa,	2	2011-01-29 17:28