mater7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3264

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko Materek

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Kielce

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 09.04.2015 (18:19)

Data rejestracji 20.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Plan treningowy do sprawdzenia witam! postanowiłem zacząć na "poważnie" zacząć trenować na siłowni, więc zarejestrowałem się na forum, i przeczytałem trochę artykułów. ułożyłem sobie plan treningowy(narazie jestem w grupie "początkowej" więc plan jest ułożony tak że mam	0	2009-10-22 14:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	dziara	2013-03-30 19:51
Trec	Vitamin Shop Sopot	2012-05-23 17:08
Trec	Vitamin Shop Sopot	2012-03-27 15:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na Mase.	2011-02-17 21:09
ActivLab	WYBIERZ PRODUKT ACTIVLAB ROKU 2010!!!! WYNIKI str 24	2011-01-29 11:45
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-03-15 15:06