mater7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3264

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko Materek

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Kielce

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 09.04.2015 (18:19)

Data rejestracji 20.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Plan treningowy do sprawdzenia witam! postanowiłem zacząć na "poważnie" zacząć trenować na siłowni, więc zarejestrowałem się na forum, i przeczytałem trochę artykułów. ułożyłem sobie plan treningowy(narazie jestem w grupie "początkowej" więc plan jest ułożony tak że mam	0	2009-10-22 14:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	dziara	2013-03-30 19:51
Trec	Vitamin Shop Sopot	2012-05-23 17:08
Trec	Vitamin Shop Sopot	2012-03-27 15:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na Mase.	2011-02-17 21:09
ActivLab	WYBIERZ PRODUKT ACTIVLAB ROKU 2010!!!! WYNIKI str 24	2011-01-29 11:45
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-03-15 15:06