maszekto

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

189

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.05.2010 (17:19)

Data rejestracji 09.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	spalacz tłuszczu czy nie za mocny!!!!!!!!! witam troszkę poczytałem na necie o spalaczach (a mam co spalić) i chyba animal cuts będzie dla mnie dobry,trochę drogi no ale co zrobić mam pytanie czy nie będzie on za mocny dla mnie...pierwszy raz w życiu będę takie coś stosował,zdrowy jestem jak	5	2010-05-19 12:42
Odżywianie i Odchudzanie	problem z odpowiednim dobraniem diety !!!!! witam po raz kolejny,moja dieta 1000kcal została przez was wręcz wyśmiana i tak jak radziliście nieco poczytałem na forum z tego co mniej więcej się dowiedziałem to chyba całkiem niezła była by dla mnie dieta zbilansowana albo low carb ale jestem	1	2010-05-18 20:56
Odżywianie i Odchudzanie	czy nie za szybko schudłem!!!!!! witam od 10 dni stosuje na razie dietę 1000kcal i codziennie walczę na orbitreku 40 min rano i wieczór,są już jakieś tam efekty ponad 5 kg mniej przez 10 dni i tutaj mam pytanie do was fachowców czy nie za szybko moja waga idzie w dół nie ukrywam że	15	2010-05-17 13:56
Odżywianie i Odchudzanie	jakie suplementy dla mnie i mojej żony do diety i ćwiczeń na orbitreku??? witam serdecznie,to mój pierwszy post na tym forum,także proszę o wyrozumiałość :) problem dotyczy wagi otóż pięknie się razem z żoną zapuściliśmy wagowo myślę że spokojnie ponad 10 kg mamy za dużo jak nie więcej na szczęście od jakiegoś czasu	6	2010-05-12 20:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	spalacz tłuszczu czy nie za mocny!!!!!!!!!	2010-05-19 13:35
Odżywki i suplementy	spalacz tłuszczu czy nie za mocny!!!!!!!!!	2010-05-19 13:09
Odżywianie i Odchudzanie	czy nie za szybko schudłem!!!!!!	2010-05-17 19:26
Odżywianie i Odchudzanie	czy nie za szybko schudłem!!!!!!	2010-05-17 15:06
Odżywianie i Odchudzanie	czy nie za szybko schudłem!!!!!!	2010-05-17 14:51
Odżywianie i Odchudzanie	czy nie za szybko schudłem!!!!!!	2010-05-17 14:37
Odżywianie i Odchudzanie	jakie suplementy dla mnie i mojej żony do diety i ćwiczeń na orbitreku???	2010-05-13 00:08