masterro

Początkujący

Napisanych postów: 481 Przeczytanych: 9932 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-02 13:15:07 Data rejestracji: 2007-04-15 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Lubliniec

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
co najlepiej jeść po siłce?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-22 09:19:05
Jak to sobie sprytnie wymyśliłem :P	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-22 08:09:46
Spożywanie kakao z mlekiem po posiłkach.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-21 12:24:02
co najlepiej jeść po siłce?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-21 12:21:23
Jak to sobie sprytnie wymyśliłem :P	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-21 08:19:23
RECEPTA NA RAKA=WEGETARIANIZM	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-21 08:10:48
co najlepiej jeść po siłce?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-21 08:08:14
GAZY!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-21 08:03:38
Spożywanie kakao z mlekiem po posiłkach.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-21 08:01:22
GAZY!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-20 10:06:14
GAZY!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-20 10:01:47
GAZY!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-20 09:30:51
Piwo zrobiło ze mnie potworka=D	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-20 09:28:20
Spożywanie kakao z mlekiem po posiłkach.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-20 09:24:37
Spożywanie kakao z mlekiem po posiłkach.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-20 07:40:40
Z biegacza do pakerka, 1,5 roku ćwiczeń, oceńcie zmiane=D	Galeria Zdjęć	2007-08-20 07:34:58
Piwo zrobiło ze mnie potworka=D	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-20 07:30:31
jakie moją byc te weglowodany?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-19 23:10:38
GAZY!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-19 23:08:23
własnej roboty odżywka	Trening w domu	2007-08-19 22:52:38
jakie moją byc te weglowodany?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-19 22:21:01
GAZY!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-19 22:17:28
Maślanka na śniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-19 19:10:29
GAZY!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-19 19:08:34
HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !	Trening dla zaawansowanych	2007-08-16 14:36:33
Soja, granulat sojowy i inne	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-15 19:45:04
HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !	Trening dla zaawansowanych	2007-08-13 22:49:47
Trawienie pokarmu	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-10 20:53:18
Jak brać odżywki	Trening dla zaawansowanych	2007-08-09 19:43:42
PRAGNIENIE BYCIA WIELKIM/ilośc potórzeń	Trening dla zaawansowanych	2007-08-09 07:10:25

masterro

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?