masowka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

844

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2009 (22:30)

Data rejestracji 14.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	po treningu moge pic po treningu mutant massa i jesc banany, a zaraz potem pic cell massa? czy na odwrot i jakies odstepy czasowe?	3	2009-10-17 10:53
Odżywki i suplementy	cell mass 960g i n.o-x.plode 820g jak brac te kreatyny jesli na silownie uczeszczam na godzine 9?? wiem, ze powinien byc jakis odstep czasowy miedzy dawkowaniem storma	6	2009-10-14 19:02
Odżywki i suplementy	hilfe czesc czy no xplode 820 i cell mass 640 starcza na cykl ok.30 dni? z gory wielkie dzieki	1	2009-07-24 20:43
Odżywki i suplementy	Dawkowanie aktualnie biore ultra amino 2000, shocka i storma. w dt; storm rano po przebudzeniu, 30 min przed treningiem shock i 3 tabletki ultra amino, zaraz po treningu storm oraz 3 tabletki ultra amino, 2 h po kolacji 3 tablety ua. w dnt ; po	3	2009-04-15 21:47
Odżywki i suplementy	strom dzisiaj rano wypilem 1 porcje stroma. jednak proszek byl twardy i musialem go rozdrabniac miarka. czy to jest normalne? wy tez tak mieliscie?	8	2009-04-14 10:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Po redukcji w trakcie robienia masy - patriot88	2009-11-16 22:27
Galeria Zdjęć	wrobcio	2009-10-17 16:44
Odżywki i suplementy	cell mass 960g i n.o-x.plode 820g	2009-10-14 20:23
Odżywki i suplementy	cell mass 960g i n.o-x.plode 820g	2009-10-14 20:15
Odżywki i suplementy	cell mass 960g i n.o-x.plode 820g	2009-10-14 19:02
Galeria Zdjęć	12 mies(rowny rok)do oceny zapraszam!!!!!	2009-08-30 17:44
Po siłowni, o siłowni	ma 14 lat	2009-08-21 18:12
Galeria Zdjęć	Obecna Forma :)	2009-08-12 19:46
Galeria Zdjęć	Spompowany	2009-07-22 23:24
Galeria Zdjęć	Koleś 17 lat do oceny.	2009-04-18 15:49
Odżywki i suplementy	Dawkowanie	2009-04-15 21:59
Odżywki i suplementy	strom	2009-04-14 10:30
Odżywki i suplementy	strom	2009-04-14 10:27