mashadow

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

109

przeczytanych postów

2942

napisanych postów

Imię Мас

Nazwisko Мас

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.08.2012 (15:09)

Data rejestracji 24.06.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator PODKARPACKI	sklepy i siłownie z odzywkami wpisujcie jaki waszym zdaniem jest najlepszy sklep w ktorym mozna zakupywac odzywki,suplementy w dębicy ja znam tylko jeden na siłowni herkules	53	2006-07-09 12:53
Informator PODKARPACKI	nowa siłownia w Dębicy juz otwata <br><br>zapraszam wszystkich do nowo otwartej siłowni na ulicy sienkiewicza 1 obok szłoy mechanicznej herkules gym karnet miesieczny po promocyjnej cenie do końca roku tylko 40żł dysponujemy	12	2010-10-01 19:58
Informator PODKARPACKI	BILETY DO NABYCIA PBC RZESZÓW GRAFFICA ORAZ PBC DĘBICA RAJ <br><br> w dniu 10 kwietnia 2010r w hali rosir w rzeszowie odbędzie się podkarpacka gala mma - i edycja. gala będzie miala charakter komercyjnej imprezy masowej, której organizatorem jest klub	5	2010-04-07 23:18
Informator PODKARPACKI	PIOTR GŁUCHOWSKI W PBC DĘBICA! <br><br> piotr głuchowski w pbc dębica!	0	2010-03-05 20:00
Informator PODKARPACKI	RAJ DĘBICA OTWARCIE STYCZEŃ 2010 <br><br><br><br>http://i48.tinypic.com/euht87.png zmieniony przez - mashadow w dniu 2009-12-30 18:16:10	10	2009-12-30 18:01
Informator PODKARPACKI	MARIUSZ PUDZIANOWSKI W PBC W GRAFFICE W RZESZOWIE!!! <br><br>	8	2009-10-12 09:07
Informator PODKARPACKI	SPRZEDAM KOMPLETNA SIŁOWNIE http://allegro.pl/item228344719_kompletna_silownia_ponad_15_urzadzen_.html	2	2007-08-21 13:29
Informator PODKARPACKI	KONKURS zapraszam was do udziału w konkursie szczegóły na www.herkules.biz	0	2007-07-13 15:59
NUTRIFARM&OLIMP	skrzyp dlaczego przy dłuzszym stoswaniu tego preparatu zalecane jest stosowanie wit,b1 zgory dziekuje za odpowiedz	2	2006-09-03 13:02
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	M.Ś NABBA - foty mistrzostwa swiata w brazili zobaczcie jak nasi mistrzowie wygrywaja http://www.worldfitnessfederation.de/nabba/frame1/nabba_wm_05.html	3	2005-06-24 20:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator PODKARPACKI	Sklep Odżywki Rzeszów	2012-05-04 20:47
Informator PODKARPACKI	Sklep Odżywki Rzeszów	2012-04-26 17:52
Informator PODKARPACKI	Sklep Odżywki Rzeszów	2012-04-26 17:42
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-26 23:15
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-26 23:07
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-26 23:06
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-26 22:57
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-22 20:24
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-22 20:23
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-22 20:23
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-22 20:13
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-22 19:12
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-22 13:42
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-22 13:35
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-22 13:23
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-02 01:01
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-02 00:49
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-01 10:22
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-01 09:29
Informator PODKARPACKI	Sklep Odżywki Rzeszów	2012-02-19 22:27
Informator PODKARPACKI	gdzie najtaniej Olimp w Rzeszowie? kreatyna i bcaa	2012-02-19 22:20
Informator PODKARPACKI	gdzie najtaniej Olimp w Rzeszowie? kreatyna i bcaa	2012-02-19 22:16
Informator PODKARPACKI	gdzie najtaniej Olimp w Rzeszowie? kreatyna i bcaa	2012-02-19 22:09
Informator PODKARPACKI	gdzie najtaniej Olimp w Rzeszowie? kreatyna i bcaa	2012-02-19 22:06
NUTRIFARM&OLIMP	Wysyłka na arenie międzynarodowej? (Rosja)	2010-12-19 18:49
NUTRIFARM&OLIMP	Wysyłka na arenie międzynarodowej? (Rosja)	2010-12-19 16:22
Informator PODKARPACKI	nowa siłownia w Dębicy juz otwata	2010-10-25 20:16
Informator PODKARPACKI	nowa siłownia w Dębicy juz otwata	2010-10-15 20:14
Informator PODKARPACKI	Sala z lustrami - Dębica, Ropczyce, Tarnów	2010-10-14 22:54
Informator PODKARPACKI	nowa siłownia w Dębicy juz otwata	2010-10-14 22:50