MaryGave

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

360

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Zawiercie

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 03.03.2012 (17:20)

Data rejestracji 10.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Testosteron Enantan z Balkan Pharmaceuticals	16	2012-03-03 17:14
Doping	Meta na pierwszy cykl	1	2012-01-24 20:32
Trening dla zaawansowanych	Trening na masę witam po nowym roku robię cykl siłowy a po nim chcę zrobić masę na metce wszystko na temat takiego cyklu wiem i wszystko już przygotowane oprócz dobrego treningu dziś kupiłem gazetkę kif i jest tam ciekawy artykuł o treningu całościowym gdzie w	4	2011-12-03 18:34
Trening w domu	Powrót do ćwiczeń i siłowni witam! otóż pod koniec stycznia miałem wypadek samochodowy i oprócz paru siniaków w prawej ręce miałem pęknięty wyrostek rylcowaty oraz złamaną kość łódeczkowatą gips miałem dwa miesiące i dokładnie dziś mija dwa miesiące odkąd mi go zdjęli	1	2010-05-31 23:31
Zdrowie i Uroda	Pęknięcie wyrostka w nadgarstku witam idzie trzeci tydzień odkąd mam gips 2 tyg temu bylem u chirurga ze zdjęcia stwierdził przypuszczenie skręcenia nadgarstka w poniedziałek miałem po 2 tyg wizytę i ściągnięto mi gips oraz zrobiono zdjęcie rtg z którego wyszło że mam pęknięty	2	2010-02-10 17:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	Scantel Pharma (temat zbiorczy)	2012-03-13 12:01
Doping - zdjęcia	Scantel Pharma (temat zbiorczy)	2012-03-09 17:44
Trening dla zaawansowanych	Trening na masę	2011-12-03 19:29
Zdrowie i Uroda	Pęknięcie wyrostka w nadgarstku	2010-02-10 19:29