Marudny

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

233

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.01.2014 (09:11)

Data rejestracji 22.03.2013 (00:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	18 lat, 180, 60kg. Proszę o ocenę diety na masę. witam. mam 18 lat, 180 i szalone 60kg wagi. jestem typem człowieka który zawsze jadł mało, lub jadł dużo, ale jedzenia śmieciowego. nigdy nie przebiłem się ponad wagę 62kg. zawsze uprawiałem dużo sportów, jadłem co popadnie, przy czym zwiedziłem	3	2013-03-22 00:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	18 lat, 180, 60kg. Proszę o ocenę diety na masę.	2013-03-22 09:57
Odżywianie i Odchudzanie	18 lat, 180, 60kg. Proszę o ocenę diety na masę.	2013-03-22 00:52