Martensen

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

529

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta tak

Uprawiane sporty piłka nożna, rolki, rower, siłownia

Ostatnia aktywność 02.02.2009 (18:47)

Data rejestracji 03.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jak brac nitrobolon 2 ?? witam. zakupiłem nitrobolon ii limited edition w proszku 550 gr na opakowaniu jest napisane zeby brac po 2 miarki na 1 porcję, tzn. 10g rano i 10g 5 godzin pozniej przed posilkiem. ale na forum znalazłem tez informacje ze na 1 porcję wchodzi	11	2008-12-12 16:24
Odżywki i suplementy	Co na mase? Pierwszy cykl jestem juz w połowie diety redukcyjnej i powoli chciałbym zamawiac juz coś na masę ćwiczę ponad dwa lata, jednak ostatnie poł roku miałem przerwę ze względu na kontuzje ramienia. treningi na siłowni wznowiłem 3 tygodnie temu. redukcja idzie	19	2008-07-15 11:31
Odżywki i suplementy	TSE+ L-k SoftGel + BCAA ??? od tygodnia jestem na diecie i zaczełęm redukcje fatu. zażywam teraz dziennie 2 kaps. tse i 4 l-k soft gel trec-a. czy warto jeszcze do tego zestawu dorzucic bcaa np. z trec-a na dni treningowe ??	5	2008-07-07 10:28
Odżywki i suplementy	Co następnie po reduktorach tłuszczu ?? witam. 1 lipca zaczełem diete żeby zgubic nieco oponki która urosła mi na brzuchu. jako spalaczy używam thermoo spreed extreme oraz l-karnityny żelowej trec-a. narazie mam zapas na miesiąc. jesli nie zejdzie dostatecznie to zamówie cos jeszcze,	6	2008-07-03 10:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Białko WPC-80 - OSTROWIA	2009-02-02 18:48
Odżywki i suplementy	Białko WPC-80 - OSTROWIA	2009-01-15 10:58
Biogenix	Biogenix - Cell Pump Natural	2009-01-13 09:07
Odżywki i suplementy	Jak brac nitrobolon 2 ??	2008-12-16 08:37
Odżywki i suplementy	Jak brac nitrobolon 2 ??	2008-12-16 07:55
Odżywki i suplementy	Jak brac nitrobolon 2 ??	2008-12-15 17:56
Trec	Nitrobolon II na początek?	2008-12-15 17:42
Odżywki i suplementy	Jak brac nitrobolon 2 ??	2008-12-15 14:48
Odżywki i suplementy	kreatyna na start	2008-09-11 10:42
ATLETA	Kreatyna Vitalmaxa	2008-09-10 10:44
ATLETA	Kreatyna Vitalmaxa	2008-08-07 08:53
Olimp	Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps®	2008-08-03 13:41
Odżywki i suplementy	Co na mase? Pierwszy cykl	2008-07-17 12:23
ATLETA	Kreatyna Vitalmaxa	2008-07-17 11:59
Odżywki i suplementy	Co na mase? Pierwszy cykl	2008-07-15 21:09
Odżywki i suplementy	Co na mase? Pierwszy cykl	2008-07-15 14:47
Odżywki i suplementy	Co na mase? Pierwszy cykl	2008-07-15 14:38
Odżywki i suplementy	Co na mase? Pierwszy cykl	2008-07-15 13:28
Odżywki i suplementy	Co na mase? Pierwszy cykl	2008-07-15 12:22
Odżywki i suplementy	BCAA	2008-07-10 19:28
Olimp	Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps®	2008-07-10 12:04
Odżywki i suplementy	TSE+ L-k SoftGel + BCAA ???	2008-07-07 13:51
Odżywki i suplementy	TSE+ L-k SoftGel + BCAA ???	2008-07-07 10:39
NUTRIFARM&OLIMP	BCAA MEGA CAPS-nowość	2008-07-07 10:09
Odżywki i suplementy	Co następnie po reduktorach tłuszczu ??	2008-07-03 13:42