Martaaa89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

123

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty rowerek stacjonarny - staram się dziennie, body space - 2x w tygodniu, trochę brzuszków

Ostatnia aktywność 21.11.2009 (20:10)

Data rejestracji 06.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Mój bilans jest straszny... czytam od wczoraj różne tematy dotyczące odchudzania... od 3 lat moja dzienna dawka nie przekracza 2000kcal, najczęściej jest to 1200-1500... mam 160cm wzrostu i ważę 72 kg - tragedia. jeszcze rok temu ważyłam 65, po schudnięciu 20kg... teraz waga	10	2008-11-11 16:36