marlen.marlena

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marlena

Nazwisko .

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.06.2016 (14:31)

Data rejestracji 02.06.2016 (13:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	PRZYTYĆ 10 kilo umięśnić ciałko wyrobić pupę! HELP ME ! :-) ankieta **dane podstawowe*********************************** nick:marlen.marlena wiek:21 paramtery obwodów*********************************** waga ciała:54 wzrost:172 obwód ramienia: 26cm obwód łydki:34cm obwód	5	2016-06-02 13:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	PRZYTYĆ 10 kilo umięśnić ciałko wyrobić pupę! HELP ME ! :-)	2016-06-02 14:34
Ladies SFD	PRZYTYĆ 10 kilo umięśnić ciałko wyrobić pupę! HELP ME ! :-)	2016-06-02 14:16