margol999

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.11.2012 (13:14)

Data rejestracji 04.11.2012 (08:57)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	czy trenig siłowy czy masa ?? ćwicze już 2 miechy i nie wiem co mam ćwiczyć . teraz robiłem sobie mase waże ok90. i teraz nie wiem co dalej robić czy mase czy na siłe pomóżcie .;(	8	2012-11-05 15:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	czy trenig siłowy czy masa ??	2012-11-05 15:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	czy trenig siłowy czy masa ??	2012-11-05 15:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	czy trenig siłowy czy masa ??	2012-11-05 15:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	czy trenig siłowy czy masa ??	2012-11-05 15:48