marecki29

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marek

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.10.2020 (17:02)

Data rejestracji 05.09.2013 (17:52)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Lekki trening + nabranie masy witam wszystkich. jeżeli zaśmiecam wam forum to z góry przepraszam. lecz mam problem i chciałbym prosić was o pomoc. 2 tygodnie temu miałem zabieg mianowicie zapadło mi sie płuco ( odma samoistna) spowodowane było to złą dietą ( potrafiłem nie jeść	2	2013-09-05 18:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase najniższym budżetem (60kg)	2014-01-05 00:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase najniższym budżetem (60kg)	2014-01-05 00:20