marcin_zgr

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

225

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.12.2007 (18:52)

Data rejestracji 06.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Witam wszystkich,prosze o fachową pomoc witam jestem tu 1 raz. nie mam sie do kogo z tym zwrócić wiec pisze do was. moj problem polega na tym ze mam 25 lat i niestety jestem bardzo szczupły, jestem obecnie za granica i nie mam mozliwosci narazie chodzenia na siłownie, ale niedaleko jest	9	2007-10-06 17:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2007-10-09 21:43
Odżywianie i Odchudzanie	>>> Wasze diety <<<	2007-10-09 21:30
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2007-10-09 20:40
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2007-10-09 19:15
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2007-10-08 20:32
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2007-10-08 20:32
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2007-10-08 20:11
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2007-10-07 20:02
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2007-10-06 20:58
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2007-10-06 20:57
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2007-10-06 20:33
Odżywki i suplementy	Witam wszystkich,prosze o fachową pomoc	2007-10-06 17:58
Odżywki i suplementy	Witam wszystkich,prosze o fachową pomoc	2007-10-06 17:38