marbex

Początkujący

Napisanych postów: 582 Przeczytanych: 31186 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-19 12:49:20 Data rejestracji: 2013-09-02 10:48:40 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]SnicK/Masa 2014/2015	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-01 22:09:25
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-01 21:06:46
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-01 17:47:22
[BLOG]SnicK/Masa 2014/2015	Odchudzanie i forma po męsku	2015-06-30 16:00:58
[DT] Ozzy - Get big or die trying	Dzienniki Juniorów	2015-06-29 22:15:53
[DT] Ozzy - Get big or die trying	Dzienniki Juniorów	2015-06-29 20:16:51
[DT] Ozzy - Get big or die trying	Dzienniki Juniorów	2015-06-29 17:13:22
[DT] Bebolek	Dzienniki Juniorów	2015-06-28 20:50:49
[DT] Bebolek	Dzienniki Juniorów	2015-06-28 19:16:41
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-28 17:08:05
Popuri - Albo wóz albo przewóz	Dzienniki Treningowe	2015-06-28 16:18:19
Popuri - Albo wóz albo przewóz	Dzienniki Treningowe	2015-06-28 13:24:41
Maksym Strycharz, czyli być Herosem!	Dzienniki Treningowe	2015-06-28 13:14:07
Maksym Strycharz, czyli być Herosem!	Dzienniki Treningowe	2015-06-28 10:38:28
[BLOG]SnicK/Masa 2014/2015	Odchudzanie i forma po męsku	2015-06-28 10:29:04
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-27 12:14:28
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-27 12:13:50
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-06-26 21:58:51
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-06-26 18:56:15
[BLOG] AO11. Winorocznik92 w 2015r.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-06-26 08:05:09
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-06-26 07:54:27
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-26 07:45:17
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-25 22:15:13
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-25 22:06:22
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-25 17:30:31
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-06-25 17:27:10
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-06-25 17:16:02
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-24 23:00:49
[BLOG]SnicK/Masa 2014/2015	Odchudzanie i forma po męsku	2015-06-22 16:50:27
[BLOG]SnicK/Masa 2014/2015	Odchudzanie i forma po męsku	2015-06-22 16:29:44

marbex

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!