mar123zaj

Początkujący

Napisanych postów: 26 Przeczytanych: 305 Szacuny: 1

Imię: Marcin Nazwisko: xxx Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-02 15:22:47 Data rejestracji: 2011-06-16 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: Zaczynam moją przygodę i chciałbym się jak najwięcej nauczyć. ;) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Issac "Dr. Size" Nesser - największy biceps świata.	Z archiwum kulturystyki	11	2011-06-26 17:21:28
Problemy po koktajlu	Zdrowie i Uroda	2	2011-06-23 17:17:39
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	23	2011-06-16 20:32:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Issac "Dr. Size" Nesser - największy biceps świata.	Z archiwum kulturystyki	2011-06-29 15:06:46
Issac "Dr. Size" Nesser - największy biceps świata.	Z archiwum kulturystyki	2011-06-26 22:25:13
Issac "Dr. Size" Nesser - największy biceps świata.	Z archiwum kulturystyki	2011-06-26 18:04:19
Problemy po koktajlu	Zdrowie i Uroda	2011-06-25 01:04:57
Krac ...	Galeria Zdjęć	2011-06-20 18:09:40
Trening dla początkującego na drążku.	Trening dla początkujących	2011-06-20 16:35:16
Problem z bicepsem..	Trening dla początkujących	2011-06-19 18:37:15
POMOCY -- POMOCY	Trening dla początkujących	2011-06-19 18:33:17
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-06-19 17:25:27
jaki trening będzie odpowiedni, żeby mieć taki brzuch ?	Trening dla początkujących	2011-06-19 10:28:50
Jak schudnąć 2 ??	Trening dla początkujących	2011-06-18 18:48:05
Początek przygody	Trening dla początkujących	2011-06-18 18:36:07
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-18 15:35:45
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-18 15:21:51
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-18 14:25:10
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-17 21:15:20
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-17 20:20:16
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-17 19:53:56
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-17 14:34:01
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-16 22:24:33
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-16 22:06:04
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-16 20:56:39
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-16 20:50:44
Plan do ocenienia i poradzenia.	Trening dla początkujących	2011-06-16 20:42:44

mar123zaj

Początkujący

Artykuły

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024