manie3k

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

571

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.06.2011 (13:48)

Data rejestracji 20.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	enan odblok	10	2011-06-18 21:58
Odżywki i suplementy	nitro II mono masa nie idzie jestem na cyklu mono plus nitro ii czy i w pierwszym tyg waga poszla 3kg a przez kolejne 2 stoi w miejscu dieta 2,5 bialka 6 wegli 1 tluszczu waga teraz 83 kg co mozebyc nie tak ??	13	2011-06-19 10:45
Doping	masa po tesciu enan	15	2011-06-17 21:42
Odżywianie i Odchudzanie	tluszcz zamiast wegli czy to prawda ze jezeli w miejsce weglowodanow dam tluszcz to bede mniej lapal tluszczu ??	3	2011-06-09 13:49
Doping	TEST ENAN	6	2011-05-28 13:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	nitro II mono masa nie idzie	2011-06-19 17:42
Odżywki i suplementy	nitro II mono masa nie idzie	2011-06-19 17:16
Odżywki i suplementy	nitro II mono masa nie idzie	2011-06-19 15:11
Odżywki i suplementy	nitro II mono masa nie idzie	2011-06-19 10:48
Odżywki i suplementy	nitro II mono masa nie idzie	2011-06-19 10:47
Doping	enan odblok	2011-06-19 10:44
Doping	enan odblok	2011-06-19 02:05
Doping	enan odblok	2011-06-18 23:40
Doping	enan odblok	2011-06-18 23:38
Galeria Zdjęć	190cm, staż 2 lata, aktualna forma str 15	2011-06-18 16:40
Odżywki i suplementy	maSA PO ODZYWKACH ?	2011-06-18 08:19
Doping	masa po tesciu enan	2011-06-17 22:06
Galeria Zdjęć	"cel 95 kg"	2011-06-17 13:03
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	TEST FOR THE MASS by mlodzian01	2011-06-12 20:07
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	TEST FOR THE MASS by mlodzian01	2011-06-09 07:53
Trening dla zaawansowanych	MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240	2011-05-29 17:10
Trening dla zaawansowanych	MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240	2011-05-28 15:42
Doping	TEST ENAN	2011-05-28 13:52
Odżywki i suplementy	ktore suple ciagna wode?	2011-05-22 19:41
Odżywki i suplementy	ktore suple ciagna wode?	2011-05-22 19:40
Odżywki i suplementy	ktore suple ciagna wode?	2011-05-22 15:59
Odżywki i suplementy	ktore suple ciagna wode?	2011-05-22 15:59
Odżywki i suplementy	ktore suple ciagna wode?	2011-05-22 15:50
Odżywki i suplementy	ktore suple ciagna wode?	2011-05-22 15:33
Odżywki i suplementy	ktore suple ciagna wode?	2011-05-22 15:29