malynaa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2009 (11:49)

Data rejestracji 08.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	fitness klub PROACTIV w katowicach cześć :) zapisałam się właśnie do tego oto klubu. sama niestety muszę chodzić nie udało mi się namówić nikogo żeby mnie wspierał :p nigdy w życiu nie byłam w takim miejscu, stąd tez moje obawy nie wiem czy mnie tam nie wysieją jak zacznę sapać i	8	2009-03-17 15:50
Trening dla początkujących	malynaa, zaczynamy redukcję :) witam. jestem nowa na forum , do tej pory tylko czytałam. teraz w ramach mobilizowania się jak tylko się da postanowiłam założyć sobie taki oto dziennik no więc mam 20 lat i czas najwyższy doprowadzić się do porządku. nie jest to moja	3	2009-03-08 21:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	fitness klub PROACTIV w katowicach	2009-03-26 10:54
Odżywianie i Odchudzanie	fitness klub PROACTIV w katowicach	2009-03-19 18:26
Odżywianie i Odchudzanie	fitness klub PROACTIV w katowicach	2009-03-18 23:49