malina1114

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

359

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.07.2010 (20:49)

Data rejestracji 04.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Jak zostać żużlowcem witam, za 2 mies. kończe 18 lat. chcę zostać żużlowcem. wie ktoś co trzeba zrobić "krok po kroku" aby nim zostać? pozdrawiam.	6	2010-07-27 01:04
Odżywki i suplementy	problem z masą witam wszystkich forumowiczów. mam problem z wyborem odżywki najlepszej dla mnie. kreatyne już brałem i musze z przykrością powiedzieć ze ch*ja dała szukam więc dobrej odrzywki na której zbuduje masę,	12	2008-10-04 22:39
Trening dla zaawansowanych	klata nie chce isc witam! mam problem z moją klatką. wszystkie partie idą dobrze oprócz niej. barki niedługo będe robic takim samym cięzarem jak klate. mam 16 lat, ćwicze ponad 2,5 roku. proszę o pomoc!	1	2008-03-30 13:46