Malarrian

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.02.2016 (12:37)

Data rejestracji 25.02.2016 (11:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcje do oceny wiek : 21 płeć : mężczyzna waga : 95 wzrost : 187 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 33% - tyle pokazuje waga aktywność w ciągu dnia : uczelnia uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, basen,	4	2016-02-25 12:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna. Do oceny. wiek : 21 płeć : mężczyzna waga : 95 wzrost : 187 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 33% - tyle pokazuje waga aktywność w ciągu dnia : uczelnia uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, basen,	3	2016-02-25 12:05