majorovsky

Początkujący

Napisanych postów: 484 Przeczytanych: 10697 Szacuny: 13

Imię: Major Nazwisko: Majoroeek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-22 20:51:03 Data rejestracji: 2012-05-02 21:05:31 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
aeroby czy cardio - redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-03 18:13:36
aeroby czy cardio - redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-03 17:01:20
aeroby czy cardio - redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-02 21:02:44
Dieta do oceny. Ekto:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-01 20:30:16
Dieta do oceny. Ekto:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-01 19:21:59
Ocena diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-01 18:33:21
Dieta do oceny. Ekto:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-01 18:30:59
Prośba o ocene :D	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-01 18:27:03
Dieta na mase do spr	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-01 18:25:28
Jak zrobić mase bez supli,używek?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-01 18:24:28
Pergamin do smażenia mięsa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-30 21:27:24
Jestem praworęczny....	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-30 21:09:08
2 miesiące na siłowni, brać coś?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-30 21:08:19
Odchudzać się dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-30 20:50:15
Dieta na mase do oceny by Navigatorek	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-30 19:52:01
Nie za dużo treningów?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-30 19:47:41
Low Carb	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-30 19:45:43
Odchudzać się dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-30 19:08:33
Brak postępów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-30 18:15:47
Dieta do oceny + porady.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-30 18:13:26
typ budowy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-29 21:22:11
Strzelanie w stawie kolanowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-29 21:06:39
Dieta i trening na mase do oceny .	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-29 19:41:12
Dieta i trening na mase do oceny .	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-29 19:39:13
Dieta, początkujący, 75kg, 178cm	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-29 19:28:15
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-29 19:25:51
Dieta i trening na mase do oceny .	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-29 19:22:01
Prośba o ocene diety redukcyjnej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-29 19:19:13
plan dla początkujączego	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-29 18:58:29
Prośba o ocene diety redukcyjnej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-29 18:55:48

majorovsky

Początkujący

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu