maguniu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

150

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.05.2008 (00:00)

Data rejestracji 16.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	maguniu/Dziennik/Hulk miażdżyć :-) witam wszystkich:) postanowiłem założyć dziennik treningowy. z pewnym względów na nowym koncie ( nie chce żeby znajomy z osiedla czy coś wiedzieli że to ja pisze, wiecie jacy są ludzie - czasem denerwujący ). dziennik ten ma mnie zmotywować do	12	2008-03-16 22:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	maguniu/Dziennik/Hulk miażdżyć :-)	2008-03-21 20:55
Trening dla początkujących	maguniu/Dziennik/Hulk miażdżyć :-)	2008-03-18 22:38
Trening dla początkujących	maguniu/Dziennik/Hulk miażdżyć :-)	2008-03-16 23:06
Trening dla początkujących	maguniu/Dziennik/Hulk miażdżyć :-)	2008-03-16 23:00
Trening dla początkujących	maguniu/Dziennik/Hulk miażdżyć :-)	2008-03-16 23:00