mada

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

230

przeczytanych postów

8049

napisanych postów

Imię Dariusz

Nazwisko mozgawa

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.07.2026 (10:29)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Zabezpieczenia czyli popularne "osłonki"	19	2003-03-09 18:31
Odżywki i suplementy	trec whey witam. mam pytanie odnośnie odżywki "whey protein 80%" firmy trec. w jaki sposób odmierzyć jedną porcje (w opakowaniu nie ma miarki)? na opakowaniu pisze ze jedna porcja to 30gram czy to może będą trzy płaskie łyżki	13	2002-06-19 16:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	9 kg w 1,5 miesiąca	2003-06-08 16:46
Doping	Przestroga odnośnie KOKSU - przedewszsytkim dla Młodych !	2003-05-29 14:04
Doping	Saw palmetto	2003-05-29 13:48
Doping	DECA a jaja	2003-05-29 13:38
Doping	Omnadren z najmniejszym skutkiem ubocznym	2003-05-23 22:38
Doping	Szybko i Tanio	2003-05-21 23:53
Doping	Omnadren z najmniejszym skutkiem ubocznym	2003-05-21 23:39
Doping	Somatotropina - fakty i mity.	2003-05-18 13:00
Doping	Teść + Metka	2003-04-21 18:47
Doping	Teść + Metka	2003-04-21 12:42
Doping	Teść + Metka	2003-04-20 21:29
Doping	Teść + Metka	2003-04-20 12:25
Doping	Teść + Metka	2003-04-19 16:25
Doping	Potrzebna rada na temat cyklu!!!!	2003-03-22 17:58
Doping	Jakie znacie najlepsze substancje odtruwające po i w trakcie cyklu z metanabolu?	2003-03-16 21:52
Doping	Zabezpieczenia czyli popularne "osłonki"	2003-03-15 13:30
Doping	Jakie znacie najlepsze substancje odtruwające po i w trakcie cyklu z metanabolu?	2003-03-15 12:22
Doping	Zabezpieczenia czyli popularne "osłonki"	2003-03-12 22:38
Doping	Zabezpieczenia czyli popularne "osłonki"	2003-03-12 20:01
Doping	Zabezpieczenia czyli popularne "osłonki"	2003-03-12 18:57
Doping	Zabezpieczenia czyli popularne "osłonki"	2003-03-11 23:33
Doping	Prohormony, a ginekomastia	2003-03-10 01:05
Doping	Zabezpieczenia czyli popularne "osłonki"	2003-03-09 23:45
Doping	TVN 19:45	2003-03-04 19:43
Doping	Deca+winstrol. Jak?	2003-02-26 18:27
Doping	Deca+winstrol. Jak?	2003-02-25 17:53
Doping	Deca+winstrol. Jak?	2003-02-25 17:32
Doping	Deca+winstrol. Jak?	2003-02-25 13:30
Doping	Deca+winstrol. Jak?	2003-02-23 15:34
NUTRIFARM&OLIMP	NOWOŚĆ - OLIMP FAT BURNER PLUS	2003-02-15 15:31