macio892

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.05.2009 (16:56)

Data rejestracji 23.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomocy nie wiem co wybrać!!! witam, kupiłem ostatnio nitrobolon ii i chcialbym dokupić gainer tylko ze mam ograniczony budżet... zastanawiam się nad: super whey gainer 4000 3800g 113zł biogenix monster mass 4000g 107zł trec mass xxl 3000g 97zł co proponujecie i jak to	8	2009-05-24 21:50
Odżywki i suplementy	Ekstra Pompa pomocy!!! co da mi lepszą pompe zwiększy objętość mięsni: cell pump 665g i do tego monster mass 2300g albo zamiast cp to nitrobolon iii 550g czy moze tylko n.o - xplode 820g?? mam do przeznaczenia tylko 150 zl ;/ proszę o pomoc<img	17	2009-04-23 22:48
Odżywki i suplementy	Szyba pomoc!! jakie suple witam... mam 20 lat.. ćwiczę juz ponad 12 miesięcy ostatnio zrobiłem 5 tyg przerwy/zaniedbałem troche ale to z braku czasu... i chęci. nie mam diety, brałem już 2 x mono i 1x cell pumpa do tego gainery. po cell pumpie było fajnei pompa szla tylko ze	2	2009-04-23 12:18