Macio1996

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Macio

Nazwisko eR

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Łapy

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty piłka nożna/boks/pchniecie kulą

Ostatnia aktywność 24.08.2010 (20:19)

Data rejestracji 22.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Pchnięcie kulą - wasze wyniki proszę żebyście napisali i;e rzucaliście kulą w jakim wieku i ile ta kula ważyła bo niewiem czy moge uważać się za takiego co dobrze to robi;	9	2010-03-22 16:36
Sport Dla Wszystkich	Pchnięcie kulą - trening 18 maja mam półfinał wojewódzki (podlasie) i chciałbym sie dobrze przygotować. przez ostatni tydzien pchałem 5kilową kulą (max. 10.3m) mam 14 lat (1gim.) chyba bedziemy rzucac 4kilowa kulą. rzucam nią po	22	2010-04-24 20:00
Sport Dla Wszystkich	Badania piłkarskie niedługo jade na badania do przychodni sporotwej bo zaczynam sezon pilkarski :d mam 14 lat. możecie mi powiedziec na czym te badania polegają co sie tam robi tak od góry do dołu nigdy nie bralem w nich udzialu :d	8	2010-08-12 21:54
Szybkie pytania bez logowania	Urwij nagrody! mam do polecenia świetną stronę na której można wygrać ekstra nagrody: http://urwijnagrody.pl/?referrer=661 info pod numerem gg 8499511	1	2010-08-12 10:17
Sztuki Walki	OBÓZ BOKSERSKI MŁODZIEŻOWY czy w te wakacje bedzie jakis obóz dla młodzieży w wieku 14lat?? prosze o informacje.	1	2010-06-08 19:41