macialek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

122

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie student PG

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty bieganie, siatkówka, cycling, pływanie

Ostatnia aktywność 25.10.2011 (18:55)

Data rejestracji 31.10.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	FBW do oceny płeć: mężczyzna wiek: 27 waga: 70 wzrost: 176 cel treningowy: masa, korekcja środka klatki piersiowej staż treningowy na słowni: 2 lata (z przerwami) uprawiane inne sporty: cycling dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia,	5	2011-10-18 20:01
Informator POMORSKI	Ostrowia w 3miescie witam! wiecie, gdzee można tanio kupić wiaderka ostrowi, najlepiej w gdańsku? może ktoś sprowadza większe ilości? pozdrawiam!	13	2007-01-22 14:09
Odżywki i suplementy	Suplementy dla mnie... witam. mam pół roku stażu na siłowni (3x w tygodniu), ważę 68kg (większość niestety na nogach chyba ;) ), 175 wzrostu, szybka przemiana materii. chciałem zsuplementować moją dietę i kontynuować trening 3x w tygodniu, jednocześnie rezygnując z	8	2006-10-31 11:55