Macg

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

131

przeczytanych postów

1929

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.10.2009 (18:40)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	czym wypchac worek? no wlasnie jak w temacie (zaznaczam ze chodzi o worek treningowy a nie mosznowy ;-) never give up!	76	2001-11-19 21:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Doping Salbutamolem	2001-12-03 15:57
Doping	pomocy!	2001-12-02 14:59
Doping	co myślicie o tym ??????	2001-12-02 14:45
Sztuki Walki	Jednostki specjalne	2001-12-02 14:35
Scena MMA i K-1	Stójka w bjj	2001-11-26 15:14
Scena MMA i K-1	Stójka w bjj	2001-11-25 21:54
Scena MMA i K-1	Stójka w bjj	2001-11-25 21:39
Scena MMA i K-1	Stójka w bjj	2001-11-25 21:38
Scena MMA i K-1	Stójka w bjj	2001-11-25 19:59
Inne dyscypliny	narty vs deska	2001-11-25 15:50
Trening dla zaawansowanych	NOGI a TESTOSTERON	2001-11-24 23:28
Scena MMA i K-1	czym wypchac worek?	2001-11-24 22:43
Scena MMA i K-1	czym wypchac worek?	2001-11-24 22:33
Inne dyscypliny	narty vs deska	2001-11-24 19:47
Scena MMA i K-1	Bruce LEE i inni - mam dosyć psyskówek	2001-11-23 16:14
Scena MMA i K-1	Bruce LEE i inni - mam dosyć psyskówek	2001-11-23 13:56
Scena MMA i K-1	Bruce LEE i inni - mam dosyć psyskówek	2001-11-23 13:39
Scena MMA i K-1	Bruce LEE i inni - mam dosyć psyskówek	2001-11-23 13:29
Scena MMA i K-1	Wrazenia z treningu BJJ w Zabrzu	2001-11-22 14:56
Scena MMA i K-1	Wrazenia z treningu BJJ w Zabrzu	2001-11-21 22:11
Scena MMA i K-1	czym wypchac worek?	2001-11-21 22:04
Scena MMA i K-1	czym wypchac worek?	2001-11-20 20:20
Scena MMA i K-1	czym wypchac worek?	2001-11-20 15:22
Scena MMA i K-1	czym wypchac worek?	2001-11-20 15:08
Scena MMA i K-1	Vanderlei da Silva	2001-11-20 14:53
Scena MMA i K-1	Do cwiczacych Bjj	2001-11-20 14:43
Scena MMA i K-1	czym wypchac worek?	2001-11-20 14:23
Scena MMA i K-1	Karate+fitness	2001-11-19 22:55
Scena MMA i K-1	Karate+fitness	2001-11-19 22:38
Scena MMA i K-1	czym wypchac worek?	2001-11-19 22:29