Maca90

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.08.2008 (17:36)

Data rejestracji 30.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Problemy z biodrami witam. trenuje sztuke walki capoeire i mam problemy z niektórymi kopnięciami i nie tylko. poprostu bolą mnie biodra i nie wiem dlaczego. rozciągam się systematycznie co drugi dzień ale jak chce wysoko podnieść noge to nie bolą mnie ścięgna tylko	4	2008-07-31 09:05
Trening dla początkujących	Problem z biodrami witam. trenuje sztuke walki capoeire i mam problemy z niektórymi kopnięciami i nie tylko. poprostu bolą mnie biodra i nie wiem dlaczego. rozciągam się systematycznie co drugi dzień ale jak chce wysoko podnieść noge to nie bolą mnie ścięgna tylko	6	2008-07-30 23:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Problem z palcem u nogi (Co za ból...)	2008-07-31 22:28
Zdrowie i Uroda	Problemy z biodrami	2008-07-31 22:18
Zdrowie i Uroda	Problemy z biodrami	2008-07-31 21:20
Trening dla początkujących	Problem z biodrami	2008-07-30 23:35