lukk85

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

165

przeczytanych postów

7204

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Bator

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Brzeg

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.09.2026 (12:32)

Data rejestracji 26.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
NUTRIFARM&OLIMP	Cynk od 7 miesięcy stosuje przemienię takie suplementy jak: chela-min sport, olimp - vita-min multiple sport, teraz dodatkowo w okresie wakacyjnym jadłem jeszcze beta solar. w każdym z tych preparatów jest cynk w sporych dawkach. słyszałem że stała	15	2009-08-19 16:00
NUTRIFARM&OLIMP	Chela-Min Sport Formula ostatnio zakupiłem w pewnym sklepie w opolu chela-min sport formula, i po otwarciu spotkała mnie przykra niespodzianka . otóż zamiast 60 caps. było tylko 30.od dawna kupuje produkty firmy olimp i zawsze byłem w 100% zadowolony.miał może ktoś	14	2009-01-09 19:32
Pytania do obsługi sklepu	A-Akg vitalmax	1	2008-12-06 14:05
Odżywki i suplementy	Które białko wybrać? mam dylemat w kwesti wyboru białka: ostrowia wpc 80 czy hitec protein 80.przy obecnej promocji firmy hitec stosunek cenny do ilości produktu jest niemal identyczny.pozostaje kwestia jakości.ostrowia jest czystym koncentratem białek serwatkowych wpc	18	2008-11-05 18:26
Kuchnia SFD	Jajecznica a'la lukk85. <br><br>jajecznica a'la lukk85. składniki: 1 filet z kurczaka ( mój miał ok. 250 g) jajka - ilość według uznania ( ja zużyłem 4 szt.) ser żółty- ok. 100 g wystarczy 1 cebula, kilka ząbków	5	2008-10-27 14:54
Informator OPOLSKI	Skep w opolu witam, czy jakies z promocji ze sklepu internetoweg sfd, są również dostępne w sklepie w galerii opolanin?	6	2008-09-09 15:55
Pytania do obsługi sklepu	data ważności	3	2008-08-01 22:13
Pytania do obsługi sklepu	Mega wyprzedaż	3	2008-07-23 18:32
Odżywki i suplementy	HDT Wellements CREATINE MICRONIZED w sklepie sfd jest dostępna powyższa kreatyna.co o niej sądzicie?może ktoś z was ją kiedyś brał , albo słyszał opinie na jej temat ?	7	2008-07-18 15:38
Odżywki i suplementy	Praca:0 od wakacji zaczynam prace w, której będe również nocne zmiany.dlatego częto będzie tak ,że po paru godzinach snu będe szedł na trening. w związku z tym zastanawiam się nad kupnem shock therapy lub xpanda energaizera i brania jednej porcji przed	8	2008-06-19 14:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!	2012-03-10 11:24
Dietetyka ogólna	Herbatkiziółka na lepsze samopoczucie	2011-09-30 18:32
NUTRIFARM&OLIMP	Forsen - Spokojny sen i dobre samopoczucie, nowość	2011-09-29 21:00
NUTRIFARM&OLIMP	Forsen - Spokojny sen i dobre samopoczucie, nowość	2011-09-28 21:42
NUTRIFARM&OLIMP	Forsen - Spokojny sen i dobre samopoczucie, nowość	2011-09-28 17:57
Zdrowie i Uroda	zwyrodnienie kręgów szyjnych a treningi	2011-09-25 20:08
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	KONKURS! BACK TO THE RULES HI TEC RULES	2011-09-17 19:18
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	KONKURS! BACK TO THE RULES HI TEC RULES	2011-09-17 19:10
Odżywki i suplementy	z czym rozpuszczać aminokwasy?	2011-04-30 19:42
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	2010-12-28 14:02
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 26 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-26 22:23
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 26 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-26 12:30
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 25 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-25 22:58
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 25 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-25 16:40
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 24 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-24 23:54
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 24 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-24 21:19
NUTRIFARM&OLIMP	Reaktywacja MIKOŁAJKI :-) ZAPRASZAMY DO ZABAWY !	2010-12-10 18:06
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA OSZALAŁA KOLEJNE PRODUKTY ! UP str 51	2010-12-03 20:21
Informator OPOLSKI	(-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)	2010-11-03 16:58
Informator OPOLSKI	(-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)	2010-11-02 16:35
ActivLab	CREATINE XTRA - Wasze Opinie	2010-10-25 23:31
NUTRIFARM&OLIMP	CREATINE XPLODE miażdżący matrix 6 form kreatyn bez cukru ! NOWOŚĆ !!!	2010-10-06 14:32
FITMAX	Temat JEDYNIE do wklejania prac konkursowych!!	2010-10-04 12:05
Odżywki i suplementy	Wylosuj Próbki Produktów,LISTA NAGRODZONYCH str.6!	2010-10-01 19:58
Informator OPOLSKI	Nowa siłownia w Opolu	2010-09-24 18:57
NUTRIFARM&OLIMP	WALKA DOMINATORA JUŻ DZIŚ !!!! OPINIE	2010-09-19 11:09
Dymatize	Dymatize - Xpand >>> nowa formuła <<<	2010-09-17 19:56
NUTRIFARM&OLIMP	Dawkowanie OLIMP TCM	2010-09-14 13:11
NUTRIFARM&OLIMP	Dawkowanie OLIMP TCM	2010-09-14 10:42
Informator OPOLSKI	Nowa siłownia w Opolu	2010-08-20 17:25