luki1991

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

465

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Świecie

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wysokobiałkowa

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.05.2009 (19:48)

Data rejestracji 01.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	cykl co sądzicie ? witam !!! wraz z zakończeniem wakacji czyli dokladnie po wypłacie zamierzam rozpoczać nowy cykl. wszystkie dane omnie znajdzie w profilu staram się go uzupełniać jak najcześciej. czekam na wasze opinie i porady dotyczące zestawu, który mam zamiar	13	2008-08-01 10:01
Trening dla zaawansowanych	Spalenie tkanki tłuszczowej witam !! mam problem dotyczy on spalenia tkanki tłuszczowej gdyz zalezy mi na rzeźbie. jeżel jesteście w stanie to prosze o jakis trening gdyz dieta jest juz ułożona. wiek: 17 lat wzrost: 176 cm waga: 80 kg staż: 1,5 roku bicpes: 38 cm	2	2007-12-16 16:39
Odżywki i suplementy	Pierwsze odżywki. Co brac ?? witam !!! jestem nowy na forum ale bardzo licze na wasza pomoc mam prawie 17 lat cwicze od 8 miesiey i zdecydowałem sie brac suplementy. co byście mi doradzili ?? czekam na waszą pomoc. koszta nieograniczone. niemam zamiaru brać sterydów	20	2007-11-19 19:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przegląd prasy branżowej	Muscular Development - wrzesień-pażdziernik!!	2008-09-01 19:03
Odżywki i suplementy	cykl co sądzicie ?	2008-08-01 21:46
Trening dla zaawansowanych	Trening na Masę	2008-08-01 10:18
Odżywki i suplementy	cykl co sądzicie ?	2008-08-01 10:07
Odżywki i suplementy	cykl co sądzicie ?	2008-08-01 10:04
Odżywki i suplementy	Pierwsze odżywki. Co brac ??	2007-11-19 19:22
Odżywki i suplementy	Pierwsze odżywki. Co brac ??	2007-11-19 19:17