lukaszek21

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.01.2011 (02:20)

Data rejestracji 23.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie dieta do oceny animal cut 1 saszetka l karnityna 10ml posilek 1 - 2 jajka - 50 gram orzechow wloskich - kromka chleba pelnoziarnistego posilek 2 -piers z kurczaka 150 gram - oliwa z oliwek 20ml - troche warzyw animal cut 1	4	2011-01-23 03:08
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o pomoc czy ta dieta jest super profesjonalna jak dla mnie 1 sniadanie 1 kromka chleba 100 gram 2 2 jajka wiejskie 3 pomidor 1 sztuka 4 oliwa z oliwek 40ml wartosci odzywcze: białko: 18 gram tłuszcze 51 gram węglowodany 40 gram kalorie: 690 kcal przekaska banan	1	2011-01-23 23:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie dieta do oceny	2011-01-24 00:00
Odżywianie i Odchudzanie	DO OCENKI :-)	2011-01-23 22:14
Odżywianie i Odchudzanie	DO OCENKI :-)	2011-01-23 21:56
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA PROFESJONALNA REDUKCJE	2011-01-23 21:54
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie dieta do oceny	2011-01-23 18:40