lukaszc17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1940

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.09.2006 (00:20)

Data rejestracji 08.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Testosterol czy Dibencozide Magnum ? doradźcie mi co lepiej sobie kupić bo sie kłuce z bratem i nie wiem co wybrać	23	2005-12-21 19:49
Odżywki i suplementy	Co wybrać??? co waszym zdaniem lepiej wybrać 2 x małe cp czy jedna puszka xp. po czym będą lepsze efekty?	19	2006-07-10 15:34
Odżywki i suplementy	Co wybrać? witam zastanawiam się nad wyborem supli i nie wiem które wybrać. mam na oku kreatyne vitalmaxa + dextro juice olipmu albo cell pump chyba że jeszcze coś innego w podobnej cenie (ok 70zł).chodzi mi o przybranie masy.	6	2006-02-18 21:27
Odżywki i suplementy	Kreatyna Vitalmaxa+Olimp dextro Juice mam pytanie czy kreatyna vitalmaxa 300g + olimp dextro juice będzie dobrym połączeniem? czy lepiej kreatyne łączyć z czymś innym. zależy mi na przybraniu masy.	12	2005-12-24 13:29
Odżywki i suplementy	Kreatyna z Tauryną 400g + Dextroza 500g z Treca mam pytanie czy kreatyna z tauryną 400g + dextroza 500g z treca jest dobrą odżywką na budowanie masy. i ile sie tego bierze?	3	2005-12-20 20:05
Odżywki i suplementy	Ile brać??? mam pytanie dobra jest ta kreatyna+dextroza z treca i na ile dni starczy bo z tego co pisze to na 6 tygodni ale jak policzyłem to sama kreatyna na 30 dni.	2	2005-12-19 20:28
Odżywki i suplementy	Opłaca sie? witam wszystkich. mam pytanie, czy opłaca sie brać jakieś odżywki tylko przez dwa tygodnie? chodzi mi o to żeby cykl trwał tylko przez ferie. jak sie opłaca to jakie? z gory dzięki.	18	2005-12-17 20:23
Odżywki i suplementy	piszcie!!! jaka waszym zdaniem jest obecnie najlepsza odżywka?	6	2005-12-15 22:44
Odżywki i suplementy	Co proponujecie mam 17 lat i waze ok 75 kg i cos bym zakupil ale nie wiem co. mam na oku nitrobolon ii co wy na to? dobry jest? doradzcie mi co mam kupic. dzieki	10	2005-12-08 21:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Co wybrać???	2006-07-12 00:40
Odżywki i suplementy	Co wybrać???	2006-07-11 19:53
Odżywki i suplementy	Co wybrać???	2006-07-11 19:38
Odżywki i suplementy	Co wybrać???	2006-07-10 22:56
Odżywki i suplementy	Co wybrać???	2006-07-10 21:18
Odżywki i suplementy	Co wybrać???	2006-07-10 19:14
Odżywki i suplementy	Co wybrać???	2006-07-10 17:43
Odżywki i suplementy	Co wybrać?	2006-02-18 22:52
Odżywki i suplementy	Kreatyna Vitalmaxa+Olimp dextro Juice	2005-12-25 21:28
Odżywki i suplementy	Kreatyna Vitalmaxa+Olimp dextro Juice	2005-12-24 14:24
Odżywki i suplementy	Kreatyna z Tauryną 400g + Dextroza 500g z Treca	2005-12-22 14:50
Odżywki i suplementy	Testosterol czy Dibencozide Magnum ?	2005-12-21 20:53
Odżywki i suplementy	Olimp czy..	2005-12-19 21:48
Odżywki i suplementy	Olimp czy..	2005-12-19 21:43
Odżywki i suplementy	Olimp czy..	2005-12-19 21:28
Odżywki i suplementy	Ile brać???	2005-12-19 21:04
Odżywki i suplementy	Opłaca sie?	2005-12-17 21:05
Odżywki i suplementy	Opłaca sie?	2005-12-17 20:58
Odżywki i suplementy	Opłaca sie?	2005-12-17 20:49
Odżywki i suplementy	Opłaca sie?	2005-12-17 20:31
Odżywki i suplementy	Co proponujecie	2005-12-09 14:52