lukasz_walcz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

164

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta niskowęglowodanowa

Uprawiane sporty siłownia, spinning

Ostatnia aktywność 25.05.2014 (20:51)

Data rejestracji 22.01.2014 (02:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Spinning witam tematu nie znalazłem nigdzie na forum albo przeoczyłem (wtedy sorry za powtarzanie). pytanie ma takie: czy spinning powinienem traktować jako interwał czy raczej jako aeroby? pytam, gdyż artykuł	3	2014-02-03 22:51
Odżywki i suplementy	Muscle Pharm Assault jak brać mam trzy pytania do obeznanych z tematem oraz tych którzy już brali tą przedtreningówke. 1. czy po skończeniu puchy (powinno wyjść że na 8 tyg starczy) mam zrobić przerwę tak jak przy cyklu na krecie? 2. czy brać dodatkowo kreatynę czy są tam	4	2014-01-22 02:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Spinning	2014-02-03 22:53
Odżywki i suplementy	Muscle Pharm Assault jak brać	2014-01-22 15:28
Odżywki i suplementy	Muscle Pharm Assault jak brać	2014-01-22 13:34