lukasz0172

Początkujący

Napisanych postów: 526 Przeczytanych: 5496 Szacuny: 6

Imię: Łukasz Nazwisko: W Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2023-09-11 16:30:15 Data rejestracji: 2013-06-04 18:30:19 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Życiem Zainteresowania: Życiem Dieta: Zdrowa Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1 rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Polska -Słowacja (15 listopada) oraz Polska - Irlandia (19 listopada)	Piłka Nożna	2013-11-16 18:29:34
Masa ryżu ważne pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-16 18:21:54
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-11-16 15:49:26
wydzielina	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-16 12:53:42
Kaloryfer na brzuchu , jak długo ?	Trening w domu	2013-11-16 06:52:32
Polska -Słowacja (15 listopada) oraz Polska - Irlandia (19 listopada)	Piłka Nożna	2013-11-15 16:54:31
PROJEKT MASA VOL.3 DT PARAMARIBO2	ActivLab	2013-11-15 16:49:00
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-11-15 16:48:24
Spotkanie	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-15 06:46:56
jak się ubrać na siłownię aby się wygodnie ćwiczyło ?	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-14 18:42:19
Gdzie ćwiczycie? / Siłownie w Warszawie	Informator MAZOWIECKI	2013-11-14 18:41:45
kreatyna	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-14 18:40:08
czy twaróg jest białkiem	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-14 18:38:01
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-11-14 18:37:29
Kwestia klatki i bicepsow - pytanie	Trening dla początkujących	2013-11-14 15:02:27
Buty wspomagające bieganie	Trening w domu	2013-11-14 14:52:42
co do ryzu i kurczaka zeby nie bylo takie suche?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-13 17:14:38
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-11-13 14:59:05
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-11-12 06:28:23
gotowanie	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-11 15:39:11
BIGOreksja	Doping	2013-11-11 08:24:44
warszawski koks	Doping	2013-11-10 18:26:12
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-11-10 15:32:43
Jakie platki owsiane	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-10 12:22:40
jak wymodelować/wysmuklić nogi	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-10 11:07:54
pływanie	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-10 11:03:16
ziemniaki	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-10 08:52:01
Redukcja bez utraty masy	Trening dla początkujących	2013-11-09 12:27:04
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-11-09 07:22:22
jedzenie	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-08 19:57:14

lukasz0172

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?