lukas1816

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

198

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.11.2025 (21:58)

Data rejestracji 08.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Esperal witam dokładnie rok temu wszyłem sobie esperal który miał działać 12 miesięcy i pomimo że minoł rok to pod skórą wyczuwam zgrubienie,guzek czy możliwe że tabletki się jeszcze nie rozpuściły?	5	2019-12-22 18:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Skutecznosc ekspandera witam czy trening na ekspanderze może być tak samo skuteczny w kształtowaniu sylwetki jak ćwiczenia z użyciem hantli. o kurwa sorry pomyliłem dzialy%-) zmieniony przez - lukas1816 w dniu 2015-11-16 23:22:56	3	2015-11-16 23:01
Po siłowni, o siłowni	relacje z dziewczynami mam pytanie do gośći tak do 170cm(o ile tacy tutaj są%-)) jak wyglądają wasze relacje z dziewczynami.mianowicie czy leca na was jakieś panny czy macie z tym problemy czy mieliście np wyższą dziewczyne itp pytam bo krąży opinia że facet może być	13	2013-06-27 18:56
Baza klubów Sztuk Walki	szkoła walki witam, zna ktoś jakąś polską szkołę walki w wiedniu? pozdro	0	2013-04-29 22:22
Sztuki Walki	Rezerwiści przymusowo do wojska witam,jak wiadomo od tego roku planowane są obowiązkowe szkolenia rezerwistów http://klubkip.nowyekran.pl/post/82151,mon-przypomnial-sobie-o-szkoleniu-rezerw i takie mama pytanie do znawców.czy mając odbytą zsw w 2008r i nie posiadając przydziału	9	2013-01-24 14:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	relacje z dziewczynami	2013-06-27 19:17
Sztuki Walki	Żołnierz zawodowy,spis chorób i ułomności dyskwalifikujących	2013-01-08 15:58
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2012-12-11 19:25
Sztuki Walki	żw a wzrost	2012-12-11 14:59
Sztuki Walki	żw a wzrost	2012-12-11 12:02