lucas12

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

132

przeczytanych postów

18434

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty BB, SW

Ostatnia aktywność 19.07.2015 (23:16)

Data rejestracji 08.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	galenik czy phoenix ?	5	2011-04-22 14:32
Doping	anapolon + prolo	7	2009-07-02 20:54
Galeria Zdjęć	lucas - nowe foty str. 4-5-6 <br><br>.	58	2008-09-15 20:59
Doping	enanthat	7	2009-01-21 13:19
Doping	bol jaj po propie	12	2008-10-19 21:14
Doping	odblok 1-8 prop	14	2008-09-21 15:24
Doping	deca + propionat	16	2008-07-08 16:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	UFC 189 - Mendes vs McGregor	2015-07-12 05:16
Scena MMA i K-1	UFC 189 - Mendes vs McGregor	2015-07-08 06:40
Scena MMA i K-1	KSW 29	2014-12-06 19:35
Scena MMA i K-1	UFC 173: Barao vs. Dillshaw – wyniki i dyskusja	2014-05-25 15:14
Scena MMA i K-1	Nowy spam tutaj będzie!	2014-04-09 23:45
Scena MMA i K-1	KSW24 28 września w Łodzi	2013-09-28 19:27
Scena MMA i K-1	UFC 165 - Jones vs Gustafsson - wyniki	2013-09-22 16:58
Scena MMA i K-1	UFC 165 - Jones vs Gustafsson - wyniki	2013-09-22 16:39
Scena MMA i K-1	TYRONE SPONG DEBIUT W MMA	2012-09-19 22:02
Scena MMA i K-1	KSW 20 Live!	2012-09-15 19:17
Scena MMA i K-1	M-1 Global: Fedor vs Rizzo 21.06.2012 St.Petersburg	2012-06-21 19:21
Scena MMA i K-1	Junior Dos Santos vs Alistair Overeem	2012-01-06 18:19
Galeria Zdjęć	"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	2011-08-01 22:47
Galeria Zdjęć	"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	2011-08-01 20:55
Galeria Zdjęć	daze do 6packu	2011-08-01 20:49
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2011-04-30 17:51
Galeria Zdjęć	Początkujący postępy 2011	2011-04-25 21:08
Scena MMA i K-1	Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	2011-02-13 03:21
Scena MMA i K-1	K1 Final 8 2010 live	2010-12-13 12:18
Scena MMA i K-1	UFC 121 - live!	2010-10-24 02:37
Scena MMA i K-1	UFC 119: Mir vs CroCop - Live	2010-09-26 04:05
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-26 04:05
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-26 03:26
Po siłowni, o siłowni	ubrania dla koksów;)	2010-07-18 02:04
Po siłowni, o siłowni	ubrania dla koksów;)	2010-07-18 00:42
Scena MMA i K-1	UFC 116 - Lesnar vs Carwin LIVE!	2010-07-04 05:16
Scena MMA i K-1	UFC 116 - Lesnar vs Carwin LIVE!	2010-07-04 04:42
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-05-22 02:09
Galeria Zdjęć	Klatka 13latka	2010-05-12 20:56
Scena MMA i K-1	Konferencja i ważenie przed KSW XIII na żywo!	2010-05-06 15:16